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成功的法则极为简单,但简单并不代表容易,像这名言一样励志的大学励志文章经典美文都有哪些呢,赶紧跟小编一起来看看吧。
作者:夏小暖
我是一个80后,在我整个童年和青春期里,都梦想着长大后能成为一名电台主持人。
父亲说在我还不能够直立行走的时候,他没有时间总是抱着我,只要让那个老式的收音机发出声音,我就不哭。我们家是当时在当地最早买上走私收音机的人家,是夏普6060半电脑的进口货。父亲喜欢听邓丽君的歌,买了很多磁带。没有收音机的时候,他就把我放在床上,一边忙手里的活,一边嘴里轻声哼着调调,我也不哭。
我喜欢在睡前让母亲翻开故事书念一个故事给我听,听着听着我便可以安心入睡。后来母亲工作越来越忙,没时间每天给我讲睡前故事,父亲想了一个好办法,让她提前把书里的故事录在那台收音机里,每当我上床的时候,便播出来给我听。有时,我自己也录故事,对着收音机讲话。那些童言无忌的话语在许多年后曾被我翻出来听,就像面对着过去的自己。
大一些之后,我开始跟着那台走私收音机里放的流行歌曲慢慢哼唱——那是我们家里比我岁数都大的古董。
父亲说,我从小就对声音敏感。
上小学以后,父亲托人帮我去买了一个500多块钱的松下WALKMAN,那时候能用上这家伙的可都算是家境无比优越的小朋友。记得买的第一盒磁带是范晓萱的《健康歌》。
80后的孩子不像现在可以拥有如此多的偶像,听到如此多的歌,因为没有网络,听歌的渠道非常局限,除了听广播就是买磁带。我上初中那会儿,把每个月仅存下来的一点儿零花钱偷偷拿去音像店买磁带。对,那时候只有磁带。
其他小孩有整箱的芭比娃娃或是变形金刚,我只有一抽屉一抽屉的磁带……
读初中的时候,家里管得很严格,除了周末,平时都不准我看电视。于是,听广播成了那代孩子的唯一娱乐休闲方式。
有些梦想随着声波的传送从此走进了我的心里。
在当时的我看来,那是人生最理想的一种职业状态。华灯初上,在一处安静的密闭空间内,做一档属于自己的音乐类谈话节目。没有选择与放弃的踟蹰,没有理想与现实的冲撞,在那里,打开话筒就是一方自由天地。以至于我当时一度坚信自己将来一定要做一个电台的主持人。
因为在那时,这就是梦想,是无拘无束。
电台多简单,就是把自己的梦告诉别人。而做电台的人都是喜欢做梦的人。
于是,我开始将每个时间段好听的节目记录下来,准时收听,甚至是守在电话机前拨打calling热线。我开始疯狂迷恋着有好听且富有磁性声音的电台主持人,那几乎成为在高中最灰暗的三年里支撑我坚持下去的全部精神支柱。那些声音陪伴我度过的无数个难熬的夜晚,给过我力量和希望。
填报高考志愿的时候,父母想让我念个以后可以进正经事业单位的专业,我死活要考传媒,我说我就想要做电台。现在想来,表达的欲望可能就是从那时候开始的,虽然后来也没如愿,却有了另一种诉说的方式:照片和文字。
但或许自己骨子里对于当主持人的梦想总存在着几分不自信,因此,在选专业的时候我并没有直接填报播音主持,而是“曲线救国”般地选择了编剧。渐渐地,我开始意识到,做主持人这个梦想对于我来说其实并不那么现实。长相不算绝色,声音不够好听,光硬件条件来说我已经相去甚远;另一方面,个性偏孤僻,并不善于与人打交道,公共场合也无法做到八面玲珑,软件上来看也没什么戏;更重要的是,即使我做了主持人,也未必能做我所喜欢的那种类型的节目,试想,如果让我去播天气预报或是电视购物广告,那简直比不能做还要痛苦啊。综上所述,我开始理性地认识到,梦想和现实总是有差距的,我喜欢的其实未必真正适合我。
年少时的梦似乎离我渐行渐远,但我还是成为了一名传媒工作者。
心中的电台情结一直在,对于好听的声音也依旧没有抵抗力。
后来认识了一些朋友,发现我们的记忆雷同,发现那些九块八、新华书店、拿空白磁带录电台、广播节目、上海音像、滚石Logo、买打口碟等音乐事件也统统一致。例如后来和我一同创业的万师傅。
我觉得人生就是这样,某些人某些梦的出现好像就是为了要把你扶上某一条路,比如曾经在收音机里的那些声音,比如想做电台主持人的梦,这些因缘教会我,跟随自己的心,它一定会带你去你应该到的地方。
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无论你觉得自己多么的了不起,也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸,永远有人比你更加不幸,像这名言一样励志的最新励志文章经典美文都有哪些呢,赶紧跟小编一起来看看吧。
作者:依娜
工作的地方离我住的屋子比较远,所以每天早上,我都需要提前一个多钟头出门去上班。
今天早上,跟往常一样,我早早出门。然而,地铁站的人异常的多,车已经过去了好几趟,我却一直挤不上去。等到最后好不容易挤上去了,瘦小的我却被挤得无法动弹,手臂甚至被挤得有点发红。
我掏出手机跟朋友们发微信抱怨,朋友琪跟我说,“我在1号线还好。”我说,“我是2号线转5号线再转1号线,得等到后面才会松一点。”
这时,看到我们聊天记录的莹突然蹦了出来,跟我们说:“我是2号转4号转5号,再转公交的。”
莹以前是做人力资源的工作。后来,她找到了自己喜欢的职业方向,鼓起勇气,辞职跨行。她拿到了很多新公司的offer,有些公司离家很近,待遇也挺好,但是,莹最后却偏偏选择了现在这家公司,待遇一般,离家也很远。
我很不解地说,这不是折腾自己吗?莹却回答:“这家公司的平台背景比较好,而且很多成员都是从世界500强公司过来的。跟优秀的人一起共事,会进步得更快,以后才会有更大的空间。虽然远点,但还是想试一试,坚持一年看看吧。”
为了更好的未来,莹需要每天早出晚归。即便如此,她依旧没有半点怨言,每天都很认真地工作,这让我很佩服。
有时候,我们会觉得自己已经很努力了,觉得自己很辛苦,都快被自己的拼劲感动了。但是,跟别人一对比,才知道天外有天,人外有人,才知道别人比我们还辛苦,才知道别人甚至比我们更拼搏。原来,跟你一样每天早出晚归的人有一大把,为了诗和远方,大家都拼尽了全力。
我想起之前看过的一个故事。
有一家公司的老板,在下班之后,突然发现了一家适合谈合作的公司。老板把助理叫来,说,你去打电话跟他们聊一聊,约一下时间。
助理看了看时间,都快晚上8点了。她跟老板说,现在都8点了,人家早就下班了,要不明天再打吧。老板笑着对她说,你不试试,怎么知道人家下班了呢?
于是,助理做好相关的准备,然后去打电话。
电话拨打出去,果真有人接。助理很吃惊地说,你们这么晚还在加班啊?
电话那头的人说,你们不也在加班吗?
其实在生活中,我们很多人都很像故事中的助理一样,自己处于怎样的状态,便以为别人也是怎样的。可是,很多时候,事实跟我们想的却完全不一样。
下班回家,有的人吃完饭洗完澡,舒舒服服地在看电视,可有的人继续赶项目,或者看书学习。没有人会告诉你,TA在空闲时间有多拼。很多人都是在默默努力,每天比别人多付出一点点。成功的机会,也往往会降临在他们身上。千万别天真地以为你在轻松享受的时候,别人也会跟你一样。不要等到若干年后,或许别人已经成功了,而你,却依旧原地踏步。
读书的时候,我们经常会遇到这样的同学。他们上课不怎么听课,趴在桌上睡觉,看上去不努力,可是,每次考试却考得特别好。
印象最深的是当时班级里面有个男生读书很厉害,每次上课,老师在上面讲,他都是趴在桌子上,大家都以为他睡着了。有一次,老师看到他“睡觉”,就让他起来回答问题,没想到他居然知道老师讲到哪里,跟老师对答如流。后来我们发现,平时上晚自修的时候,他是超级认真地在学习。回到宿舍后,他也坚持看书做题。
很多时候,我们也想取得成绩、有所成就,所以,也会经常跟别人做比较。看到别人不怎么努力,却有那么好的成绩,我们或许会很慌张,或者羡慕妒忌恨。可是,我们往往只看到别人的成功,却看不到别人背后的努力。
这个世界上,天才真的好少好少,大部分的人都跟我们一样普通。成功的人,他们总是在我们看不到的背后,多做了一些努力。所以,不要轻易去羡慕别人的成功。自己多付出一点努力,每天多努力一点点,积少成多,相信有一天也会量变产生质变的。
有时候,我们觉得自己工作、生活得很累、很辛苦,但是跟别人一对比,才知道自己是多么的幸福。
有时候,我们觉得自己已经很努力了,但是,当你知道别人背后是如何付出的,你才意识到自己的努力只能感动自己。
有时候,我们羡慕别人的成绩和成功,但是,我们并不知道别人究竟有多么拼命、多么努力。
我始终相信,没有一份成功、没有一份好成绩,是轻而易举就能获得的。生活中,无数的人每天都在默默地坚持着,每天比别人多努力一点点,向成功靠近一点点。他们为了诗和远方,在人们看不见的背后拼尽了自己的全力。
不要在可以追求诗和远方的年龄,选择安逸。不然,在该安逸的时候,你也就只能努力地活着了。
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贝壳虽然死了,却把它的美丽留给了整个世界我们都需要这样的励志文字和励志文章激励自己,下面就一起来看看读文网小编为大家精心推荐的励志篇文章经典美文吧,希望能够对您有所帮助。
今天在朋友圈看到一句话,10年前你父母的收入决定别人对你的态度,10年后你的收入决定别人对你父母孩子的态度。是的,这个社会就是这么现实,因为这是个看钱的年代。
20岁,你一无所有没关系,年轻与激情就是你的优势,你可以用十年时间加上你的激情去追赶甚至去超越那些你所羡慕的所谓的成功人士。30岁,你一无所有,就该好好检讨下自己是智力有问题还是毅力有问题咯。
前几天迷上了电视剧,过的甚是颓废,电视剧霸占了我所有的业余时间。看到一句话句话(21世纪没有原地踏步这回事,不努力就只会原地消失),才发现,我正在与这个与日俱增的社会唱反调,再这样下去,过不了多久我便会被现实给淹没,寻不到任何踪迹。而我,不甘这样。
人生不妨大胆一点,反正只有一次。是的,人生那么短,哪还有时间去给别人的人生点赞。这句话送给所有喜欢娱乐八卦的人儿,尤其是20几岁的姑娘们,在最年轻的日子里,只有投资自己是稳赚不赔的,最好的交往是势均力敌,别去奢望灰姑娘的故事会在你身上重演,即使上帝一不小心送一个白马王子到你身边,你也得有买得起一双水晶鞋的资本啊!也许你会说,先逍遥几年再考虑这些所谓的人生大事,你可曾算过,1000个日日夜夜足够让你我青丝如雪。人生本是一场花事,花期若过,万事蹉跎。
有些人会觉得自己比较聪明,不用很努力也可以得到自己想要的。如果我问你,你这么聪明,为什么不富有?你又改如何回应我?启程了,人的智慧才得以发挥,启程了,人的生命才真正开始,只有不息的奋进,才能证明生命的存在。
去年结实了一特优秀的姑娘A,30岁不到,有房有车有公司,还有一张不老的童颜和一群过硬的朋友。A曾跟我说起她创业之路,17岁来深圳打工,做过服务员,摆过地摊,用赚到的钱全部拿来充实自己,自学了英语后做了新东方的老师,她的努力,让她在那么多精英的老师堆里脱颖而出,2年时间,新东方圆了她的出国梦,但这仅仅是她的跳板,第四年,A毅然离开了让人羡慕的工作,选择了自己创业,一步一步的,走到要什么有什么的今天。人成功了,就会有很多小辈们来取经了,她说,我用10年时间充实自己才能过上稍微好点的生活,你想用几分钟时间从我这得到你想的答案是否太过天真。是滴,只有在20岁开始时努力拼搏,才能在而立之年过上自己想要的生活。
这世界从来不会有强者对弱者无条件的资助,连爱情也未必能慷慨如此,我们该趁年轻让自己变成去强者而后去俯瞰众生。
姑娘,青春只有一次,愿你不负生活不负自己。
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人最可悲的是自己不能战胜自己我们都需要这样的励志文字和励志文章激励自己,下面就一起来看看读文网小编为大家精心推荐的文章励志篇经典美文吧,希望能够对您有所帮助。
文/南有
1
前几天去参加了一次读书会,期间,有个嘉宾上台分享了自己的阅读经历。这个嘉宾是个斯文有礼、长相贤淑的女性,她告诉我们,她之所以会阅读,是因为她想看看自己坚持做一件事后会有什么样的变化。
“一开始我觉得自己也是30几岁的人了,生活也很安逸,没有什么太烦心的事情。那时候觉得,好像生活就是这样了,也不会有其他的可能了。谁知道因为要坚持阅读、写读书笔记,而为了不影响正常工作,就得比平时早起一个小时。然后突然发现,原来早起精神会变得很好,还可以顺带做运动锻炼身体。”
她一开始只是想坚持阅读,谁知道,最后养成了这些好习惯。于是她发现,原来自己还可以过不一样的生活,还可以去做不一样的事,交不一样的朋友,生活渐渐变得更有趣了。
好吧,阅读其实是一件特别棒的事情。因为阅读,可以让我们更自由地思考。当阅读让你培养了自己的思考架构,很多你原来想不清楚的事情,就会在一瞬间想通。
一旦你坚持阅读,就会发现另一个世界、另一个你自己,和人生的另一种可能。
2
昨天晚上,我去主持了一场校园民谣的分享会,主讲嘉宾Jimmy分享了他和民谣、吉他、初恋的故事。
灯光昏暗,一首一首的民谣在播放着,就像是在播放我们的青春一样。大概我们的青春开始都是相似的:学校操场,漫天星辰,晚风轻拂;青草地,吉他,和姑娘的白裙子,还有他转身投篮的样子。
如果说所有的青春结局都是一样的,那么最大的相同就是遗憾。因为那时候年少懵懂的我们,不懂珍惜喜欢的人,不懂珍惜在校的时间,不懂坚持自己的梦想,所以青春总是被我们缅怀。我们缅怀那些逝去的,得不到的,和未完成的。
可是,很多人跟我说,怎么办,好像已经来不及了。真的来不及了吗?我想告诉他,现在开始还来得及。
某天午后,Jimmy坐在阳光下一首接着一首地弹奏吉他民谣。他是一个很有天分的吉他教学者,他把手上的吉他玩得出神入化,弹唱的恰好都是我爱的民谣。
我告诉他,其实我也有一把吉他,只是没有坚持。然后我问他:“你看,我的手指这么短,能学会弹吉他吗?”Jimmy停止了弹奏,然后伸出他的手指说:“你看,我的手指长吗?”那时候我才发现,原来他的手指和我一样,都不怎么修长。
Jimmy说:“很多人觉得自己学不会吉他,是因为自己看不懂五线谱、手指不够长、没有乐理基础。可是,这些真的都只是你学不会的借口。为什么?看不懂五线谱你可以看简谱,没有乐理知识基础你可以学,手指不够长,你看我手指就很长吗?”
那一刻,他点亮了我的内心。我终于发现,原来我的遗憾都是自找的,只要我愿意,任何时候都来得及,来得及把想要实现的梦想实现。
3
就好像我和写作一样。18岁的时候,我的梦想是成为一名作家。
22岁的时候,我觉得我的梦想被吃掉了,于是中途停止了写作,但是期间我并没有放弃阅读。
26岁的时候,我突然发现,原来我还能写作;也突然发现,原来别让遗憾继续,一切就都来得及。于是当我不想再遗憾的时候,当我想要重新完成这个作家梦的时候,我就隔三差五乐呵呵地写文章。在没有重新开始之前,我从来没想过会有那么多人喜欢看我的文章,更没有想过,有一天我还能出书,当一个作家。
去做你想做的事情,人生充满了可能,你不去试试,又怎么知道自己不行呢?当你走出第一步,并且坚持下去的时候,你才会发现自己有多强。
很喜欢五月天,他们就是一群虽然不年轻,但是却像年轻人一样蹦蹦跳跳爱折腾的人。他们有一首歌叫《倔强》,里面有部分歌词我很喜欢:
我的手越肮脏,眼神越是发光
你不在乎我的过往,看到了我的翅膀
你说被火烧过才能出现凤凰
逆风的方向更适合飞翔
我不怕千万人阻挡,只怕自己投降
蔡康永说,15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。18岁时你觉得英文难,放弃英文。28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。如果你的青春已经有太多遗憾,为什么还要让未来有更多的遗憾?
年轻时,越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。那么,你是否愿意用现在的努力,去换取一个不后悔的将来?
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人生中,每个人都会经历非常难熬的时期,在豆瓣上,很多网友分享自己最难熬的瞬间,细细读来,让我产生非常多的感动。
喜欢其中一个网友的一句话:最辛苦的日子就是你一生中最美妙的日子,因为它塑造了一个更好的你。在这里与壹心理的网友们共勉。
下面是小编从原帖中摘录的一些回帖,在这里与大家分享:
@张尼德噗噗噗:11年,大学毕业,妈妈重病,连续几个月白天都在医院,准备论文,英语专业考试,每周两次打工,晚上复习,我是独生女父母离异。后来妈妈陷入昏迷不能自理,进ICU一天定时查看,时而清醒时而糊涂。有一次她说你来这么早啊,现在早上五点多吧,该考试了吧,好好复习没有,要抓紧才能考上大学,你姨去香港了吗?当时我就哭了,我说:妈妈,我都大学毕业了,现在是下午,我姨在香港都十几年了…
后来妈妈去世,我一声都不敢哭,怕家里人担心。然后发现男朋友劈腿,但是专业考试和论文都过了。
朋友从天南海北飞回来看我,在最难过的时候遇到现在的男朋友,他那么那么好,他说你以后永远都不会孤独了。
@昼行灯:11年,5月倒数第二天,离高考一周,在学校的最后一天,下午,雷阵雨。平时妈接我回家,打电话,她已经泣不成声,爸焦头烂额,问明情况我也傻眼了,姥爷家进劫匪,把姥爷从楼梯推下,摔死了,姥姥骨折住院,失窃数十万。天塌了,坐地上不知道该怎么办。借钱出学校打车去医院,好像老天跟我作对似的,打不到车,有一辆车路过我强行进去跟人家说明情况,司机说车坏了,去不了医院,足足等了半小时,天打着雷,我流着泪,到医院,都太迟了。父母忙丧事,一个人到家打开冰箱,看到昨天他老人家给我做的牛肉,泪水怎么也止不住。今天他怎么一动不动了,我再也见不到他了。
@蟠尾:就是眼下,努力找工作,无果。走在零下二十度的街上找单位,一直吃闭门羹。家人瞧不起我,从不抚慰和帮扶,只问结果。不知道自己活着干什么,没勇气自我了断,有时候真想求上天给个了断,让我重新投胎再来。
@猫:现在,在大城市漂,工作不满意,男友没有钱没有房子车子,看不起我去考公务员。好难熬,想回家工作了,想相亲了。
@新一:现在,爸爸癌症晚期。
@偏见小姐:最艰难的时候是去外地学画的时候吧。家中也因为生意破产,还要负担高昂的学习费用,自己想尽一切办法节省,睡大通铺,爬火车赶夜路、洗浴中心蹭睡什么都做过了,有一次因为证件丢失在离家几百里的一个城市,大冷天身无分文,实在绝望了,只有打电话回家求助,然后爸爸来接我,带我去吃了一个多月以来唯一的一次热饭,我记得有个菜是烧茄子,我一边吃一边哭,暗自发誓以后一定不会这样了。
@爱做梦的P小姐:前一天下午6点多打电话给我爷爷,第二天凌晨5点叔叔打电话来说爷爷走了。那段时间每天很早就睡,第二天很早就醒,醒了就一个人无声地哭。这种情况持续了几个月。没有人知道在我心中爷爷意味着什么,也恨我自己发现电话里他说话不清楚的时候没有注意。如果他能多活几个月,就和奶奶金婚了,爷爷说过要庆祝一下的,可是他等不到了。
@小河马:2011年7月到2013年底,整整两年,先是妈妈出事,家里瞒着我过了半年才知道。后来是爸爸生意出问题,然后父母感情又出现了问题,不过还是很感谢那段最灰暗的时光,让我这个温室里的花朵有机会看清了一点人情冷暖,历练了自己的承受能力以及切断了依赖别人的想法。
@石头:13年底,母亲身体不好,我在异地上班,心里急切的想要回去照顾她。可是工作抽不开身,单位也有裁员的意向,我因为着急母亲身体,内分泌失调,一个月来了好几次月经,男友父母不愿意我们在一起,所有的事情遇到了一起,每天都活在煎熬里,过年的时候回到家,当时母亲身体好一点,但我依旧情绪失控,坐在床上没理由的流眼泪,吃饭的时候会失声痛哭,其实别的都可以坚持下去,主要是我内分泌失调,总觉得自己要完了,父母又急切的逼婚,毕竟年龄大了。本命年过了第28天了,我觉得一切都好起来了。
@seven:12年前,高考体检查出来听力比正常人差,耗干净家里存款15000买了两只助听器,10年前左耳听力下降至一点也听不见,只能靠右耳不足常人一半的听力应付世界,3年前右耳听力下降至一点也听不见,成为各种意义上的完全聋人。重新听见要做20到30万的耳蜗手术,还不是百分百成功。当时觉得整个人生都不好了。夜夜低泣到天明,至今不敢回望那段脆弱而绝望的时光。
一年半前耗净家里存款做了30万的耳蜗。两个月前找到了所有方面都符合我要求的工作。家里另买了房。现在感觉有房,车如果想有也能咬咬牙买。正职当然很理想,宅家里三年锻炼出来的兼职也称得上蒸蒸日上。除了结婚无望这点缺憾以外,比无声世界的生活总算是一个天一个地。
我也不知道怎么熬过来的,我想我还有父母,我是独生子女,所以人生再不堪也要忍受。希望以后会更好吧,早点嫁出。既然人生是游戏,只能尽自己努力玩过更多关卡才over。当然,我现在很佩服自己,真心的。我够努力所以值得所有将来的美好。#p#副标题#e#
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莫向不幸屈服,应该更大胆、更积极地向不幸挑战。人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的经典内涵的励志美文摘抄3篇,希望能够对您有所帮助。
在成都这个悠闲的城市读了好几年书,那时候只要一出太阳,学校的草坪和茶馆马上就会被潮水一样的成都人民占领。整个下午他们就坐在太阳下面,聊天喝茶打麻将。我觉得这样真是爽爆了,为什么我要这么努力嘛?
那时住的地方下楼有家苍蝇馆子, 做的宜宾燃面很好吃。我觉得我就这么吃一辈子便宜的川菜肯定也会活得很爽的。为什么还要这么努力嘛?
大二的时候骑自行车出去转山,三十多公里的大上坡。海拔2300米到海拔4500米,零下好几度。不巧早上出发又起大雾。能见度不到20米,衣服不晓得是被汗水还是露水弄得一直滴水。出发前豪情壮志地说:“这次要征服XX山了啊吼哈哈哈哈。” 出发后变成了:“法克我要回去晒太阳啊!!”“窝槽我要回去吃燃面/冒菜/蹄花汤/回锅肉/钵钵鸡啊!!”
我清醒地意识到:只要放弃努力,生活会立即过得比努力时要滋润得多。那么,为什么还要这么努力?
因为有时候会想撒:“一辈子满足于一个吃回锅肉的地方,那肉夹馍怎么办?那锅包肉怎么办?”
是的,我会想这世界还有很多地方没去过,很多美食还没有吃过,很多人还没有遇到,很多知识还没有掌握,很多事情还没有想明白。
一想到这些,心里就躁动不安,屁股就坐不住。
虽然说爬山爬得像个傻逼一样,虽然说爬上去了被高原反应真的弄成了傻逼。但是爬着爬着大雾一下子像幕布一样散开,蓝天突然盖过来。你就傻逼兮兮地站在那里看着云海和雪山自己跳出来横在你面前,那种感觉还是很不一样的。
高中课本里面王安石同学说:“世之奇伟、瑰怪、非常之观,常在于险远,而人之所罕至焉,故非有志者不能至也。”
所以要去加倍努力啊。
不是为了去换取成功,不是为了去超越别人。
是一种想去体验一个更大的世界的欲望。
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卓越的人一大优点是:在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的经典内涵的励志美文3篇,希望能够对您有所帮助。
新的一年已经来临,站在这个新的起点上,我想很多人都对这一年做出了很多规划,亦充满了期待。不管规划有多少,也不管期待有多高,我只想说,脚踏实地,奋力前行。
在新东方的年会上,我就跟所有员工分享了我自己的经历,目的不是为了表现自己有多么的了不起,只是想通过自身的故事,激励在座的每一个人,为了自己的期望,为了自己的梦想,能够勇敢地向前迈进。我也跟所有人一样,经历了寒窗苦读的岁月,尝试了严峻艰难的挑战,面临了痛苦无助的迷茫,但是,每一次,我都在徘徊中变得更加坚强。因为努力,所以强大。所以,不管是新东方的员工也好,还是奋斗在其他工作岗位上的人也好,亦或是还在学校读书的学生,我都希望大家能够拥有一颗学习的心,尽己所能,读更多的书,学习更多的知识,让自己更加充实。
古语有:“非学无以广才,非志无以成学。”很多人都在抱怨找不到好工作,抱怨社会不公平,甚至抱怨自己的出身与命运。诚然,现实有很多拼爹的现象存在,而且我们也不能决定自己的出身,但我想说,拼爹不可怕,更重要的是拼自己。是金子总会发光,关键是自己何时才能发光。
让自己发光,更需要明确自己的志向。想想自己的志向是什么,问问自己的梦想是什么?如果你都不知道你要做什么,你想成为什么样的人,那么你的人生终将浑浑噩噩,一事无成。整天纠结于我要干什么,干什么好,这样的人始终停留在原点,从未出发。不妨给自己出一道填空题吧:“我要做……”“我要成为……”,这样,你就确定了你的目标,专注于自己想做的事,人生才更加有动力。从我准备踏进新东方的那刻起,我就深知我接下来要做什么,为了自己的教育梦想,我也一直在努力。俞老师更是一个鲜活的例子,通过自己的努力,执着的追求,才有了今天的成功。临渊羡鱼,不如退而结网,做自己想做的事情,让时间见证我们的努力。
然而,有些人,整天叫嚣着自己的梦想,计划着太多的事情,却没有回过头来看看自己完成了多少,再多的规划也只是痴心妄想。新年刚刚开始,那些为自己定下目标的人儿们,看看自己去年许下的诺言实现了多少吧。如果年初你还是做着重复的决定,新的一年注定还是一样。正如开头所说,脚踏实地,看清自己所做的决定,清楚自己所走的每一步,这样,你离目标才能更近。假设自己置身于悬崖之边,当前面没有路时,你别无选择,只有前进。
命运是公平的,不要妄想天上掉下馅饼,只有静下心来,丰富自己,充实自己,机会才会垂青于你。少一点抱怨,多一点行动;少一点踟蹰,多一点果断;少一点懒惰,多一点勤奋。在胜利的终点上,你的身影将光芒耀眼。
作为苏州新东方学校的大家长,我亦希望新东方的所有员工能够通过自身的努力,在新东方这片大舞台上,舞动自己的人生,实现自己的梦想。
梦想很近,现实很远。新年伊始,我祝愿所有人都能载着梦想的翅膀,踏踏实实,朝着自己的目标飞近。
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我认识Judy的时候她160斤,配着158的身高,看起来是我的两个。在我们当同事期间,我见过她不吃饭,见过她少吃饭,见过她只吃黄瓜,总而言之,没见瘦下去。我以为她一直就是说说罢了,真的就是说说,毕竟160斤减肥可不仅仅的饿两天跑跑步能解决的。一年以后我听说她瘦了,只剩下130斤了,我特别惊讶,虽然130斤相对于158的身高依然不算瘦,但对于160斤来讲,已经是足够大的进步。我还在网上看见了她的近照,果然眉清目秀的很多很多。再过一段时间,她瘦身到98斤,还出了一本书,送了我一本。果然,没有点刺激是干不成这事儿的,刺激就是爱情。Judy爱上了一个小学同班同学,艾玛,这狗血的,为了跟瘦苗条的男生在一起,Judy开始了减肥的血战。半年时间,每天中午别人吃饭她绕着办公楼跑圈,别人聚餐她走着回家,别人开会她站着听话,别人做好大餐她一眼不看想着心上人,就连举家团圆看韩剧的每个夜晚,她都在自己家小区跑步快走,每天八大圈。这劲头,要么是备战奥运会,要么是神经病爆发。
这个故事的结果,就是Judy瘦身成功,跟男神在一起,现在已经结婚,事业也随着瘦身成功走上了飞黄腾达的路,现在自己创业做CEO,跟男神生活事业甜如蜜。每次别人问我怎么减肥怎么瘦腿怎么减腰,自己没时间没动力没力气怎么减肥快又好还不反弹,我想起Judy,她的故事太长,长的我都懒得讲;她的故事太辛苦,辛苦的只能崇拜和惊叹,没人能模仿。所以今天讲一次,大家共赏。
经常有人会问我,如何坚持做一件事情,如果让自己旧貌换新颜,如何开启人生的新篇章?我也不知道,我只能说,你要真想做一件事儿,那你就不会来问这种问题,你来问这种问题,其实是想问如何能躺着睡着吃零食看韩剧还能让人生熠熠生辉,对吧?
为什么突然想说这个话题,因为最近我健身比较狂热,狂热到恨不得每天早起都去健身房。但不管我每天早晨几点去,都能看见更衣室一群女生刚沐浴完换衣服吹头发,我常常很惊讶,她们到底是几点来的?上周六健身房十点开门,我九点五十到了,还以为自己大周末早起上第一节课很牛逼,怎知教练已经带完两节课,一大哥还在那儿喘呢,原来他们八点半就来了开始练,10点只是官方的开门时间……我就特别感慨,你以为自己很努力很拼命了,可总有人比你更努力;你以为自己对自己够残酷够不好了,可总有人比你对自己下手更狠。想想你世界上那些让人叹为观止的人,哪一个不是在你睡大觉的时候在拼命,读别人的传记和名人名言的时候总是暗暗发誓明天一定是新的开始,但早起依旧是那么难,下了班依旧倒在沙发上不再想起来。这世界总有一些人天资聪颖或精力旺盛,但你我的努力都还差得远,还不到跟人拼天资的份儿上。(这句话好像是meiya说的,昂——)
周末跟一个近两年市场表现突飞猛进的某手机厂商的营销负责人吃饭,他说:“外界都在模仿我们的营销,可是他们都不知道,我们是模仿不了的。我们有将尽1000人做客服,光新媒体客服就几十人,只要你在微博上吐槽一句,十五分钟内立刻有客服跟上直到你满意,怎么说呢?只要你在的地方,我们都在,光这一点,他们不知道,我们用了多少努力,熬过了多少夜晚。”
所以,你做梦的时候,总有人在努力,这世界就是这么残酷。
以上就是读文网小编为大家精心整理推荐的经典内涵的励志文章精选3篇,希望大家能夠喜歡。
看了“经典内涵的励志文章精选3篇”
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励志故事对于我们来说是非常有意义的,不单单是大人,青少年最好也能够多读一读。小编为大家精心推荐了富有正能量的经典励志美文,希望对大家有帮助。
我们要学会感谢别人的懒惰,因为正是他们的懒惰,才使我们拥有了更多做事的机会,为我们搭起了展示才华的舞台与通向成功之路的台阶。
我大学毕业到一家集团公司的办公室当文员。办公室主任有一特长,即文章写得好,很有思想,公司董事长很器重他,董事长的讲话稿和企业的年终总结等一系列重大文章都是出自他的手笔。
我到办公室后,只能是个打杂的,脏活、累活、没名没利的活全归我干了。我到后,主任变得越来越懒,一些本来该由他亲自去做的工作,也往往推给我去做。
由于企业名气大,企业经常要参加省市组织的诸如长跑、登山、演出等活动,要现场采访、拍照。这样的工作时间长,又不算加班,主任便安排我去。
公司会议常常利用晚上的业余时间,董事长一开会常常忘记时间,一直开到凌晨。而开会需要录音、做记录。这么辛苦,主任就总让我去。这样一来,我很多晚上的时间参加会议,第二天还要整理记录,写报道,工作量增加很多。
我们一些新来的大学生在一起时,常常数落那些老同志,如何的懒和刁,剥削我们的劳动,占用我们的时间,把我们的智慧与劳动成果占为己有,为此愤愤不平,而且有的人还为此一走了之。
一次省电视台的记者要采访董事长,董事长时间比较紧,于是安排在星期天的晚上8点钟。
董事长让主任陪同。可是主任家离公司较远,骑自行车要40分钟。于是他叫我去陪同。我一听就来气了,平时晚上总让加班,我就已经满肚子意见了,星期天还让我来,太那个了吧。更何况这件事董事长就是让他参加的,我和女朋友还有个约会。我很想顶他,但后来想想还是不情愿地参加了。
那天在接受电视台记者采访时,董事长兴致非常好,冒出了好几个火花,即企业发展到现在已经是十年了,要“十年归零”,进行第二次创业,并且准备在十周年大庆时有大的动作。
本来这次采访只谈半小时,但由于董事长与记者们非常谈得来,他们一谈就是两个多小时,后来还一起去喝茶。当一切都结束时已经是凌晨一点了。当送走记者,我已经非常困了,没有洗漱倒头就睡了。
第二天我把采访纪要整理好,交给董事长。后来又采写了一篇企业报刊发表的文章,文章标题是“十年归零从头越”——董事长发出第二次创业动员令。董事长感到我非常敏锐地捕捉到了他的灵感,并且文章的重点突出,主题新颖。董事长非常高兴,顺便问了昨天晚上主任为什么没有来。我说:“他家离得比较远。”董事长接着说:“要感谢身边的懒人,要多为自己创造机会!”
从那以后,董事长便常叫我到办公室去,他有些什么思想、感悟都让我整理。再后来年终总结报告也让我写。还给我的工资翻了一倍。我渐渐成了公司的红人,也得到了更多、更大的锻炼。
很多时候,有不少人们不愿做的额外的繁琐工作摆在我们面前,我们常常不是积极地接受并且努力地做好,而是畏难发愁、设法躲避,总是沉溺于抱怨和牢骚,以一种消极、悲观的心态等待、观望或者被动应付。如果从另一个角度来看,有更多的工作做,应当是一件非常幸运的事情。因为,通过做更多的工作,可以提高自己的能力,增加处世的经验,提高自己做事的品质。所以,当额外的工作降临到面前时,我们要珍惜这个难得的机会,紧紧地抓住它,不要让它白白地从眼前溜走。
天上掉馅饼,总有它凭空而降的原因。所以,我们要学会感谢别人的懒惰,因为正是他们的懒惰,才使我们拥有了更多做事的机会,为我们搭起了展示才华的舞台与通向成功之路的台阶。
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人生拥有了阳光你会发现天更蓝了,草更绿了,风更轻了,生活是那样的美好。以下是小编为大家整理推荐关于生活的唯美文章,希望对大家有所帮助。
人不能一直停留在想象中。这样十分消耗比高原氧气还稀薄的自信。一旦失去自信,在不知创造并且怀疑自己的情况下,人很容易窒息。
我很少认为自己优秀。
小时候是学不会哭泣、卖乖、懂事,得不到大人的夸赞和奖赏;长大一些读书又不够好,不善交际,老师和同学很少关注我;总算跌跌撞撞地找到以后要走的路,在决定努力写作的时候,又发现在做这件事且有才华的人多如过江之鲫。
时间让我认识到,我是一个不漂亮、不苗条、不富有、缺少天分和文字直觉的人。
跟现在的朋友聊起小时候的事,她说小时候觉得自己非常特别,一定和别人不一样。她认为自己的身体里没有器官,是独立而不同的个体。
有一次生病需要拍X光,她在医院里看着片子非常失落,因为她发现自己与其他人没有什么不同——相同的构造、相同的器官。她第一次体会到沮丧这种“高端”的感觉。
不知道你是不是也有这样的经历,小时候有许多让现在的自己发笑的想法,现在看来当时的自己幼稚且荒.唐。
曾经的我认为现实中有嫦娥,她可以帮我完成暑假作业;认为我在晨读时间随机哼出的歌词,可以红遍中国;认为自己拥有稀缺的血液,能够拯救世界;认为我手背上心形的粉色胎记,是上辈子留下的记号;认为存在其他平行空间,生活在那个世界的人可以看到我,诸如此类。
当然,随着成长,我发现这些“认为”统统不成立。有一段时间我非常不开心,觉得自己一无是处,因为跟想象中的“我”比起来,自己实在太平凡、太普通了。
我很生气,生气我怎么能是现在这个样子!
这个发现是不是有些残酷?
但是,这个世界上也有奋起直追、笨鸟先飞、大器晚成等成语。有27岁才正式学画,到56岁名声大震的齐白石;有47岁才打算揭竿而起,55岁建立大汉王朝的刘邦;有65岁才出版第一本书的作家劳拉·英格尔·怀德。
我不知道他们小的时候是如何看待自己和世界的,至少,后来他们知道了平凡的自己可以通过努力来改变,并做一些不平凡的事情。
人不能一直停留在想象中。这样十分消耗比高原氧气还稀薄的自信。一旦失去自信,在不知创造并且怀疑自己的情况下,人很容易窒息。会被平凡的生活扼住脖子,透不过气,然后放弃挣扎的能力。
我慢慢地放过了自己,了解自己没有超凡的能力。接纳这样的自己,去尽力改变思想不够成熟、写作技能宛如新生婴儿的自己。
时间让人的身体成熟,但也带来思想的空虚。身体像一件单薄的容器,经不起敲击,很容易破碎。思想如钢铁、石块、泥沙,每增加一些知识,就像在容器里投入一些贴补壁面的材料,慢慢地,躯体和思想相称,才能变得坚不可摧。
但如果不给皮囊中填入实质的内容,放纵思想的空虚,人一旦遇见现实锋利的针尖,皮囊就会被扎破,空虚如风飘散,身体将变成萎缩而干瘪的气球。
我知道自己需要钢铁、砖块和泥沙,所以在不断修炼着。
关于想读的书,想锻炼的身体,想变得更漂亮的外表,想获得读者认可的心情,想写出精彩内容的才华,对于这些追求,我一刻也没停止过。
但偶尔也因疲惫而懈怠读书,因懒惰而放松健身,因妥协于平凡的眉眼而不去打扮,因一些忽略和批评而拒绝接受它们,因不曾得到天赋的垂青而异常失落。
这些瞬间,是阻碍我的沼泽、沙漠、鸿沟或悬崖,我曾停在它们面前,因为害怕陷入危险,可是有什么比平庸更危险的呢?
我拒绝平庸的方式有些土气,是出走、读书和抗拒融入平淡的生活,确切地说,是思想上抗拒融入平淡的生活。
我在努力变成一个有趣的人。当内心出现懊恼、烦躁、犹疑、愤怒的时候,我都劝告自己,不要这样,生活中还有许多有意思的事情需要去做。
烦躁就坐下来看风景,疲惫就停下来听音乐,孤独就读“治愈”的故事,愤怒就换上衣裤去奔跑发泄。
仔细感受每一天的经历,发呆、快走、被碰撞、受委屈、同情生病的虚弱者、爱慕漂亮的明星、期待一场愉快或悲伤的恋情,这些都是我在做的事。
我希望时间能带来真正的成长,而不是每年更改的数字。
读文网网:你若微笑面对生活,生活也会对你微笑。
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人的一生要面对无数的挫折,遇到挫折的时候不妨来看看这些经典又励志的美文,激励一下自己。小编为大家精心推荐了热门的经典励志短篇文章,希望对你有所帮助。
为什么我要这样
好像每一个跳跃的日子里。都有一个“为什么我要这样”的问题如鲠在喉。
为什么我要加班?
为什么领导讨厌我?
为什么我要读这所大学?
为什么我要住这间宿舍?
为什么我控制不了现在的生活?
……
不是每个人都能在那样的日子里找到答案。但好在,只要你沉下来,能被人看到,自然就会有人告诉你答案。
大学毕业后,刚进电视台参加工作的我,什么事都很积极,抱着怕被开除的心态,别的记者每天做一条娱乐新闻,我会努力做三条,每天工作十几个小时,偶有抱怨。
有同事对我说:“你每天做得多了,别人就做得少了。你一直挂在线上,别人都没点卡了,你还不赶紧升个级?”这句话彻底给我洗脑了。
我从中文系毕业,不懂新闻,做什么东西只有一个原则——自己感不感兴趣。
那时我做出来的自以为特有水准的新闻,除了几位年纪相当的同事表示理解之外,很多前辈都不明白我的理念是什么。
制片人小曦哥说:“你做出来的东西只有你自己理解,但理解和懂不是一个概念。等到你真正懂的时候,你就能做出好的娱乐新闻了。”
我就在这条“自己理解”和“真正懂”的路上跌跌撞撞着,有时候也会想自己是不是真的不适合做这一行。
有一天,我从外面拍摄回来。走到办公室门口,刚好听到台领导在说话。我很清楚地听到台领导说:“刘同根本就做不好电视,干脆让他走人吧。”
我顿时就傻了,热血上头,嗡一下就炸了。原来这种自我的做派早就让台领导看不下去了,我到处跟人去解释,而别人觉得看不懂就是做得不好。
干吗要去解释呢?自己也蠢到家了,自信心爆棚,觉得每个人都能忍受自己,直到对方亮出刀之后,才发现自己的玩笑开大了。
我站在办公室门外,不敢踏进去,也许进去就真的要离开这个行业了。过了好久,我站在那儿没动,里面也安静下来了。
突然,我听见小曦哥说:“我觉得刘同挺好的,他能够一个人在家里熬一个月,写15万字的小说,一天十几个小时一动不动。他能坚持,也有想法,他肯定会明白的。”
他甚至都没有在最后加上一句“请再给他3个月的时间”,好像在他的眼里,我成为一名合格的娱乐记者是天经地义的。
小曦哥这么一说,我突然意识到了自己真正的优点——坚持、不妥协,可以为了一件事情死扛到底。发挥真正的优势,比另辟蹊径更重要。
无须为工作而妥协
后来我成为北漂,进入一个更为复杂的环境。这时的工资和自己播出的新闻量挂钩。
我刚从湖南台过来,做娱乐新闻有一个习惯,就是在画面上加各种效果——字幕。于是,头天晚上我把娱乐新闻编辑好之后,就把包装提纲写好放在磁带上,等着第二天一早审片。
到了第二天审片时。我发现没有我的新闻,去问具体情况时,后期编辑拿着我的包装提纲对责编说:“这个人是不是新来的,他懂不懂规矩?3分钟的新闻十几个特效字幕,他当做综艺节目呢?以后他的新闻我全都不包,爱找谁找谁!”
我特别想不明白一个问题,为什么每次有人在别人面前批评我时,我总是恰好在场……
一个新的北漂,因为不知道如何融入新环境,也不清楚未来在哪里,迎头就被质问是不是新来的。是不是不懂规矩,然后因为“是新来的”和“不懂规矩”就把自己的前程给毁了,找不到后期编辑帮我包装。
更重要的是,自己白天努力做的新闻根本不能被播出,这就没有工作量,连活都活不下去。
我试图让自己挤出笑脸对后期编辑说:“对不起,是我不懂规矩,我以后不会了。”我想也许他会对我挥挥手说:“下不为例。”可当我鼓起勇气看着他的时候。他都不想正眼看我。
人可以因为委屈而作践自己,但不能为了生存而放弃原则——我在心里闪过这个念头之后。转身走出后期机房,也没做什么轰轰烈烈的事,而是回到工位上沉默。
想着自己如何考上中文系。如何努力进了湖南台,如何与父母告别来到北京,想着想着,就觉得自己好惨。惨就哭吧,哭了确实会觉得舒服一点。
当时节目部的总监卓玛站在我旁边,看我哭了半分钟之后,她说:“好了,哭好了是吧,跟我进去。”
我跟在她的后面进了后期机房,机房里除了后期编辑之外,还多了位后期主管。卓玛问清楚了整个事情的来龙去脉,然后把一本小说放在了桌子上,对后期编辑说:“以后刘同的包装提纲必须给我完成,哪怕他当天晚上给你一本小说,第二天你也要包完,要不你就别干了。”
我站在她的身后,看不清她的表情。不知道她是微笑着说的,还是严肃地说的,其实那对我来说已经不重要了。
我只知道在我来北京后最无助的时刻,卓玛站了出来,用她能想到的最好的方式给了我答案,让我知道,自己无须为工作而妥协。
我们就是答案
时间往前回放几年。第一年,第二年,第三年,青春像鸡尾酒:被一路上记得住又记不住的调酒师把弄在手中,晃动晃动,透过玻璃,最终能看得到清晰的走向。
21岁,我参加电视台的面试。主考官问我平时看不看电视,我说不看。他问为什么不看,我说学校根本没有电视。他说:“总看过一两个节目吧。”我说:“那倒是。”他让我举例子。
我说:“比如《新闻联播》。”他问我:“《新闻联播》的优点是什么?”我说:“我看得不多,如果非得要说《新闻联播》的优点,那就是播出很准时,每天都是晚上7点播出。很多人拿它来对时。”
后来我就通过面试了。这位老师我之后再也没有见过,想感谢他也没有机会。后来我渐渐忘记了他的长相和名字,只记得他用录取的方式告诉我:你有一个有趣的头脑,请珍惜。我一直记得这件事情,他让我保持着自己的思维方式。一直到今天。
那时年纪小,不知道如何表达心中的感激,只能用记日记的方式留存,希望等到多年之后的某一天,装作淡定地对对方说:“你知道吗,那时你对我真好。”
说者有心,听者却早已忘记。也许对方并没有觉得这是一件多么值得歌颂的事,也许这对于他们只是平常。
我们常问为什么,沉下来,看一切,我们就是答案。
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运动健身能让我们变得更健康美丽,充实生活,有时健身真的还能彻底改变一个人命运。下面是读文网小编给大家整理的激励健身的励志文章,供大家阅读!
最为重要的建议
许多人,刚开始跑步就想迅速达到很高的水平,我一开始跑步的时候也是如此。不过这是不对的,现在让我告诉你一些正确的方法:保持体力,慢速开始,循环渐进。虽然这需要一些耐心,但是这是我给你的最好的建议,这是我亲身经历得出的重要教训。 刚开始跑步,最好选择慢跑,不在于强度,而在于锻炼你的耐力——你能在路上坚持多长时间?开始的时候,锻炼时间不要太长,10分钟或者20分钟,这由你跑步的环境决定,记住,无论是跑步还是走路,在整个时间里要舒适的锻炼。如果你能受得了,这样的训练坚持一周或者两周。然后逐渐增加时间,直到30分钟。 就这样一直坚持下去,一直跑30分钟或者逐渐增加跑步的时间坚持两周,但是,在这开始阶段,一定不要过分的增加时间!
步行及跑步计划
如果你的确是一个跑步的初学者,不能连续跑10分钟,你应该从步行开始并制定你的步行和跑步计划。下面就是一个类似这样的很好的计划(每个计划一周三次)。
第一周:步行10分钟。慢跑1分钟,然后步行1分钟。重复慢跑1分钟,步行1分钟,每隔10分钟做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。
第二周:步行10分钟,慢跑2分钟,然后步行2分钟,重复慢跑2分钟,步行2分钟,每隔10分钟做做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。
第三周:步行10分钟,慢跑3分钟,然后步行2分钟,重复慢跑3分钟,步行2分钟,每隔15分钟做做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。
第四周:步行10分钟,慢跑5分钟,然后步行2分钟,重复慢跑2分钟,步行2分钟,每隔15分钟做做一次或者一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。
你要逐渐增加你的跑步时间,直到你能持续地跑10分钟。然后从10分钟到12分钟,以此类推,如果你已经能够连续跑30分钟,恭喜你,你已经是一个跑步者了。
养成习惯
如果你想把跑步当成一个日常的习惯,建议你在每天的同一时间进行锻炼。如果你坚持下来,习惯很容易养成。这似乎和一开始建议的,缓慢开始有些矛盾。但是对于一个刚开始跑步的人来说,重要的不是让你的身体变得更为紧张而在第二天感到酸痛;重要的是能够让你每天坚持锻炼。你可能游泳或者骑自行车,做这些锻炼时,要让你跑步运动的肌肉得以休息。详见《如何让你的锻炼成为每日习惯》 重要建议:系上你的鞋带,走出门,然后就进行锻炼。其他的不过是小菜一碟!
休息的重要性
一些跑步者尝试在每一天都奋力的锻炼。他们忽略了一些关于肌肉的理论——你的肌肉是通过你给他们压力而生长,但是在给予压力刺激后,要让肌肉休息他们才能生长。如果你每天都跑到精疲力尽,你会中断肌肉的生长,提高肌肉将是更慢更难的事情,甚至肌肉会因此受到伤害。 最好是在一次长跑后,休息一天,让你的身体恢复能量。这样做意味着你应该彻底的休息,不进行一点点锻炼吗?不是。不要连续两天都跑到精疲力尽。可以在长跑中夹杂一些短跑或者其他比较轻松的锻炼方式,以利于你肌肉的恢复。
第一个五公里
跑步中最激动人心的莫过于是参加比赛。在锻炼一到二个月后,我建议你参加五公里比赛。是不是认为自己没有准备好?为什么要参加?为了参加五公里竞赛,这将让你坚持跑步。 现在,一些人因为要参加比赛都有些紧张了,因为其他的参赛选手比他们更强。没关系,放松。在每个比赛中都有大量的优秀选手,但是也有些初学者。不要考虑其他的选手,在五公里比赛中,有很多人不值得你去注意。不要害怕跑步或者步行。许多人、许多其他的人都是这样做的。参加好你自己的比赛,最重要的,从中寻找乐趣,吹吹口哨,轻松一点。 礼貌:不要站在比赛队伍的前面,除非你认为你能得个第一或者第二。跑的慢的选手应该在后面,站在自己的跑道上。或者,呆在右侧,好让别人能从你身边经过。礼貌一点,不要推别人或者把别人绊倒。当你吐口水的时候注意了,别吐到你后面的人都身上。当你终于超过了一个十一岁的小姑娘的时候,不要指着人家大喊“失败者”。相信我,我说的都来自我的经验。 一旦你完成了第一个五公里,你就会更喜欢跑步,这也会是促使你继续培养跑步的榜样。
装备
跑步的时候需要点什么装备?呵呵,一件跑步短裤、一件T恤、一双鞋子,这是最基本的。女性也许还需要一个运动胸罩(买个质量好的,相信我)。在跑步一开始,应该买些最好的鞋子和衣服吗?不,没有必要。只要你有一双帆布鞋、任何样子的短裤以及T恤,就就可以开始进行跑步锻炼。 但是你一旦你喜欢上了跑步,你就想买一些专业的适合跑步的服装——透气纤维做的舒适度内衣,这可以防止你被衣物磨到身体。有一件好的跑步衫也是不错的。如果你生活的地区比较凉。你就更需要一些透气性好的衣服。我生活在热带,因此,不能给你在凉的地方穿什么有所建议。 最重要:一双好的跑步鞋。这是一件最为重要的跑步装备,因为它不仅仅让你跑到更舒适,而且能够防止你受伤。我的建议是去一家真正的体育用品店,在哪里,你会遇到一些有知识的看过你跑步的人,他们会告诉你,你需要哪一类的鞋子。如果这些人没有见过你跑步,他们就不知道他们的选择是否正确。重新换一家商店,直到让你满意为止。或者你也可以上网搜索一下。 其他你需要考虑到东西,但是并不是必要的:
手电筒:天色较晚的时候有用。
身体润滑剂,或者凡士林:用在裆部、腋下等发生摩擦的地方——这仅仅对中长跑步者有用。
心率监视器:最好是带指北针的,或者更奢侈一点,带有GPS导航功能,或者简单到仅仅能显示你的心率。如果你做HR训练时非常有用的。这是改进你训练的一个很好的方法,对于初学者没什么用处。
MP3:也不是必须的。但是会增加你跑步时的乐趣。但是,如果你在公路上跑,带个耳机是非常危险的——你可能听不到一辆汽车已经跟在你的身后。
水壶:这对于短跑来讲是不必要的,对于长跑(60分钟或更长时间)才有用处。而我一般把水壶放在跑道旁边。
受伤
这就不能给你建议了,因为我不是一个教练。但是你可以不用担心这个。注意点别摔倒,注意自己的身体上部的紧张程度——试着放松你的肩膀、手,放松任何一块跑步时不用的肌肉。如果你不放松,你可能消耗掉额外的能量,这样你更容易疲惫,如果你咬紧牙关的跑步,你坚持的时间会更短,这就是很好的例子。 最后,在你通过初学者阶段后。你可以考虑迈更大的一步,向更高的目标迈进。但是现在,好好想想应付目前初学者的情况吧。
疼痛
关于受伤,我依然不能给你建议。除非你有尖锐的疼痛或者疼痛部位在关节处,通过跑步都能减缓疼痛。但是,如果你有尖锐的疼痛感,或者关节受伤了,赶快停下来,否则会越跑越糟糕。 跑步者最好的朋友是冰和休息。事实上,在你能每次运动后,通过冰来冷却你的肌肉和关节是非常不错的,能帮助治疗。阿司匹林和布洛芬也是一个防止发生炎症的好药。
超越初学者
一旦你跑过几个五公里,并且跑了几个月后,你将想开始一个真正的训练计划使自己更进一步。你可以上网寻找一些免费的训练计划。下次,我会写一个针对中级跑步者的训练指导。
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郭敬明,中国大陆80后作家群代表人物之一,他光鲜的背后其实还有着不为人知的心酸。今天读文网小编分享的是郭敬明经典励志文章,希望你会喜欢。
郭敬明,1983年6月生于四川省自贡市,中国大陆“80后”作家群代表人物之一,长江文艺出版社北京出版中心副总编辑,最世文化发展有限公司董事长,《最小说》《最漫画》主编,24岁开始登上中国作家富豪榜榜首,连续6年入围福布斯中国名人榜……
相对于这些惊人的头衔,郭敬明本人似乎更具有“梦幻感”――“范儿”十足的他被各种奢侈品包围着,任何时候出现在公众场合都一副娱乐明星式的穿戴;他的工作室是一个300平方米的大编辑部,有Swarovski水晶灯,装潢极富现代感,穿着时尚的年轻员工们在那里编着童话般的畅销书和精美的漫画……
无数人羡慕郭敬明精致、小资的生活,无数人羡慕他年少成名的幸运,而事实上,这个混合着文人气质和优雅范儿的作家兼商人,他的成功并不仅仅源于幸运。
成功的开始:17岁那年的我无限勇敢
“穆穆鲁侯,敬明其德。”
郭敬明出生的时候,他的爷爷从《诗经・鲁颂》中摘了“敬明”二字,作为孙子的名字,意为“品德光耀”。
不过,郭敬明并非出身于书香门第,他的父母都是工薪阶层,家里有些书,但并不多,父母也从未刻意培养他文学方面的兴趣和能力。只是,郭敬明找他们要零花钱买课外书时,他们从来不会拒绝。
正是这种宽容的家庭氛围,让郭敬明得到了自由的发展。他攒零花钱,买喜欢的《少年文艺》和安徒生童话。上初中以后,他更是广泛地阅读名家小说和散文,包括金庸、梁羽生、古龙的武侠小说。大量的阅读为郭敬明打下了深厚的文学功底,他清冷、唯美的写作风格就是受到安徒生童话的影响而形成的。
因为对文字敏感,小时候,郭敬明的语文和作文成绩一直名列前茅,这使他有信心尝试着投稿。1997年读初中二年级时,他在全国公开发行的刊物《人生十六七》上发表了处女诗作《孤独》。
第一次成功的投稿经验给了他很大的鼓舞,但他又觉得诗歌的篇幅太短,于是,他开始写散文和小说。2000年冬季,郭敬明在紧张的学习之余阅读《萌芽》杂志,发现杂志上所登的文章自己也能写出,还有可能写得更好。恰好《萌芽》杂志登出举办第三届“新概念作文大赛”的通知,带着自信,郭敬明抽了半个小时便完成了题目为《剧本》的文章,然后寄往上海参加初赛。一个月后,郭敬明收到了该杂志社邀请他去上海参加决赛的通知。四川自贡距上海几千公里,坐火车也得花两天时间,而正读高二的他学习又非常紧张,但他和父母商量后,还是决定参加。
就这样,2001年1月,郭敬明向学校请了假,单枪匹马直飞上海。上海是一国际大都市,大街小巷纵横交错,让第一次出远门的他有些头晕。下飞机后,他先找地方住下来,第二天便四处打听参赛地点。决赛场上,全国高手云集于此,但郭敬明不慌不忙、沉着应战,最后,他凭《假如明天没有太阳》一文获得大赛一等奖。
第二年,面临高考的郭敬明又参加了2002年第四届“新概念作文大赛”,这次大赛有4万多人参加,但他还是力克群雄,获得了一等奖。连续两年在这项全国顶尖级的中学生作文大赛上夺冠,郭敬明名声鹊起,开始有各个出版社的编辑向他约稿。不久,他出版了第一本作品集《爱与痛的边缘》。
高三那年,郭敬明在紧张的学习之余写出了两万字的短篇小说《幻城》。高考后,他将《幻城》投给了《萌芽》杂志,在《萌芽》2002年第10期头条发表,并引起了重大反响。11月上旬,春风文艺出版社找到郭敬明,请他将《幻城》短篇改为长篇。2003年,长篇玄幻小说《幻城》出版了,2003年1月底上市至当年的12月,累计销售84万册(至今已卖出130多万册)。 而《幻城》带给郭敬明的,除了近百万元的收入,还有难以用金钱衡量的知名度。
这一切似乎来得太快。所有人都认为,是新概念作文大赛成就了郭敬明。而很多年后,回忆起当年独自千里迢迢去参赛,郭敬明说:“17岁时的我无限勇敢。”
从作家到商人:谁知我光环背后的苦苦奋斗
《幻城》的成功并未让郭敬明安于现状。在上海大学读书时,他通过网络结识了身在大庆的高三学生Hansy。Hansy擅长设计,自己有一个文学网站,郭敬明看过,很欣赏,两人因此成为好友。在网上,两个年轻人踌躇满志地计划组建一个工作室,一起干一番事业。Hansy还为此选择报考了上海的高校。
不久,春风文艺出版社副社长常晶邀郭敬明一起吃饭。席间,郭敬明有意无意地说起:“我想有一个自己的平台,可以帮助朋友一起发表作品。”听者有心,很快,春风文艺决定出资和郭敬明合作,在青春文学出版物上做一些尝试。
2004年6月6日,这一天,是郭敬明21岁的生日,也是他和Hansy、痕痕等5位朋友一起开始创业的日子。他们成立了“岛”工作室,英文名为“I5land”。
郭敬明很自信,他觉得只要有好的设计,再加上优秀的文章,给读者带来视觉上的冲击和阅读上的享受,就肯定能做好。他们并没有多少资金,在上海闸北区租了一套140平方米、三室一厅的公寓房作为工作室,吃住都在那儿。工作之余,吃饭、K歌,是郭敬明和朋友们最大的乐趣;但工作的时候就是工作,对于文字、插图和版式,郭敬明很苛刻,甚至追求极度完美,这让他的合作伙伴及员工都备感压力。现任最世文化公司副总经理的痕痕至今还记得,一天晚上,她听到有人在啜泣,扭头一看竟是小四(郭敬明的昵称),他一边哭一边抱怨:“事情那么多,那么忙,而自己写东西的状态也没有,这一切何必何必……”
还好,《岛》系列图书甫一出版就获得了巨大成功,很快从最初的四五万份飙升到每期20万份,给合作双方都带来滚滚的财源。当年,郭敬明就被中国《福布斯》选入名人排行榜,位列第94名。
郭敬明很快就显露出一个优秀出版人所应具备的素质:敏锐的市场嗅觉,对图书视觉样式的准确判断,以及不可或缺的敬业精神。痕痕说:“当时我们只能一个人作图,一个人排版,小四约稿写稿,我审稿。常常通宵排版,通宵打印。 ”
《岛》系列图书为郭敬明积累了大量的编辑和出版经验,但是接踵而来的是沉重的打击:庄羽状告郭敬明《梦里花落知多少》抄袭,郭敬明的声誉跌到冰点,与春风文艺的合作也暂告一段落。
朋友们都能感受到他心情的低落,但郭敬明并未就此沉沦,而是很快振作了起来。2006年,长江文艺出版社和郭敬明共同投资,在“岛”工作室的基础上成立了柯艾文化传播有限公司。郭敬明和他的伙伴们,也从吃住工作一体的公寓里搬了出来,搬进商务楼170平方米的办公室里。一切,又开始步入正轨。
当年10月,与长江文艺合作的《最小说》开始试刊。郭敬明自信满满,“我决定做一件事,就一定有成功的把握。”果然,《最小说》成功了。
在出版界,集作家和商人于一身的郭敬明渐渐成了一个“传奇”。人们羡慕他的成功,可是只有亲近他的朋友才知道,他为此付出了多少努力,忍受了多少委屈――他的图书赢得了粉丝们的尖叫,但随之而来的也有数不清的讥讽与批评。对于这些,他表面上云淡风轻、不以为意,其实,压力都积在心里。有一次,在KTV里,听着《掌声响起来》那首老歌,郭敬明突然勾着痕痕的脖子,说:“我要哭了……为什么别人只看到我的不好,却看不到我的努力?我做这些真的已经很累了!”
说这话时,他的眼泪已经把眼眶撑满了……
郭敬明是双子座,而且是AB血型,性格中有多面性。有时候,他又会变成一个“暴君”。为了追求完美,他会在审稿时撕下脸皮大声呵斥:“没有一篇稿子是满意的!”“这次的初审质量都非常差!”“看了开头就不想再看下去!”……
常常,他歇斯底里地发飙,音量放大到全公司的人都能听见,而痕痕只是安静地听着,不太说话――这位跟郭敬明并肩战斗了8年的女孩,有时也不得不忍受着郭敬明的坏脾气。
可是,正是他的这种坏脾气,为日后的公司“地震”埋下了伏笔。
2007年,在《最小说》发行量节节攀升的同时,一场内部的风暴正在酝酿。柯艾公司的元老、时任柯艾公司美术总监的Hansy因不满郭敬明的一些做法而选择离开,连同原本在柯艾公司的晴天、不二等人一起创办了《Alice》杂志。
旁观者都以为,兄弟反目的伤痕将难以弥补。谁知3年后,他们又重新走到一起――2010年,《Alice》停刊,Hansy重新回到了郭敬明身边,负责柯艾公司旗下《文艺风赏》杂志的设计。
对于兄弟的“背叛”和后来的回归,郭敬明显得很坦然,“我觉得他们做的《Alice》还是没把握住市场的定位,所以最后销量没办法维持发展。我不是个心胸狭窄的人,我觉得Hansy很有才华,我很看重他。而他出去一圈之后重新选择了我,那也证明了我的价值。”言谈间,郭敬明的自信一如既往。
头顶光环,在争议中前行
短短几年的时间,郭敬明的公司像热带植物一样飞快成长,原来在静安寺和大连路的办公室都已容纳不下不断增多的员工。2010年,柯艾公司更名为“最世”,公司规模和经营范围进一步扩大。同年,郭敬明以2300万元的收入名列“中国作家富豪榜”次席――自2006年以850万人民币入选该排行榜(排名第五)以来,这已是他第5次进榜,其中,2007年和2008年他蝉联榜首。
与此同时,郭敬明还被正式聘为长江出版集团北京图书中心副总编辑,变身“副处级干部”。头衔越来越多,他也越来越忙。在上海工作时,他上午会在大连路的公司分部,下午赶到公司总部。不过,他每个月在上海的时间只有10天左右,其他时间都在外地签售、做节目。他全国各地到处跑,却从来没有旅游的机会――在任何一个城市,他都只能出现在酒店、工作的场合和机场,完全没有时间和闲情逸致去感受当地的风土人情。他说:“其实我的生活很枯燥,每天只有‘忙’和‘非常忙’的区别。”
但是,在旁人看来,郭敬明活得比谁都精彩――他就像娱乐圈的当红明星,身上从来不缺话题。出现在公众场合时,他永远都是一副娱乐明星式的穿戴;即使是面对陌生人,也会彬彬有礼地问候致意。跟媒体打交道时,他会热情地滔滔不绝,也会精明地闪烁其词――在面对公众的任何场合,这个28岁的年轻人似乎都能做到游刃有余,言谈举止也拿捏得恰到好处。
光鲜的另一面,郭敬明又是如此真实,从不掩饰自己对财富的渴望。2008年底,郭敬明高调与天娱传媒签约,坦言“希望签约天娱能为自己带来更多的钱”。他在生活上随性而为,晒出汤臣一品的豪宅也无所谓。经常“被封面”的他,很注重穿衣细节,也习惯了为自己挑选配饰,所以生活总被各色奢侈品包围――笔记本是爱马仕的,手提包是LV的,就连小熊钥匙扣也是PRADA的。他曾在一篇文章中写道:“我也不知道为什么我一个几乎不用笔写字的人,要买一个四位数的爱马仕笔记本……四爷我的钱包大概有十几个,这个是我放在书架上没有用的,随手拿来拍照应付一下新栏目,早知道,我就拿我的纯黑色的PRADA钱包了……输给安东尼(郭敬明公司的签约作者)。我恨!”
郭敬明的高调“炫富”引起了众多网友的反感,人们通过种种途径挖苦他、讽刺他,对他展开恶毒的人身攻击,甚至连他老家的父母,都成了攻击的对象。一次,郭敬明用20万元稿费为父亲买了一辆车,父亲开心地试车时,一些媒体闻风赶到,拍了照片。第二天,一家媒体刊登了这张照片,配上的标题竟是 “看一看暴发户的可笑嘴脸”!
那位本分老实的老人受到了多大的伤害,可想而知。郭敬明对此悲愤不已,后来,在接受媒体采访时,他含泪说:“你们可以批评我,但不要牵扯我的父母!”
而对于自己遭受的批评,郭敬明虽然委屈,却坦然得多,“在很多人的印象里,作家都是忧国忧民、两袖清风的,而我比较年轻,性格又不太像传统的作家,超出了人们给作家界定的框架,所以不被一些人接受。但是,是谁规定作家就不能锋芒毕露、不能有钱、不能穿金戴银呢?”他说:“我是年轻人,我喜欢拍照,喜欢时尚的东西,喜欢奢侈品,这纯粹是我的个人爱好,跟职业没有关系。就算我不是作家,但只要我经济条件允许,我也会这样做。”
对于郭敬明来说,委屈只是一时的情绪,他没有时间和精力计较别人的评价。即将“三十而立”的他正抓紧青春的尾巴,步步为营,实现自己的梦想――把自己打造成一个多元化商业平台,在这个平台上完成文学、商业、娱乐等相关资源的整合,谋求自身在行业中的领军地位。
这就是郭敬明,一个在商业和文学间扮演着多重角色的年轻人。他在商业上拥有不可限量的未来,也正在书写着一段中国青春文学出版的梦幻神话。
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高三的同学们需要多看一些励志文章,以增添自己的文采,运用在自己的作文上,有很多经典的励志文章值得同学们去学习和借鉴。下面请欣赏读文网小编带来的高三经典励志文章合集,希望能让大家有所收获!
要怎样努力,才能让梦想落地?
当代的马云大师曾经说过这么一句话“梦想要有的,万一实现了呢?”
这句话鼓舞了多少人燃起了胸口的梦想,当我们摩拳擦掌积极投身事业大干一场的时候,没想到巨大的困顿却如影随形。
这个困顿就是:我已经很努力了,可为何不见任何效果呢?
一、方向不对,越努力越迷茫
近年来我发现一个现象,那就是前来学会计的学员人数与日俱增,然而我不得不说的是,并不是所有的人都适合学会计。
有句俗话说得好,“不要在兔子身上挤奶”。
这句话可以引申出各种诠释,在梦想的层面上,我觉得可以套用这个格式换个说法,那就是“不要指望在别人理想的土壤中结出自己的果实。”
记得去年夏天的时候,班里来了位穿着夸张的女孩儿,我下课的时候走过去和她聊了会儿,原来她自己报考的是室内设计专业,但她的父母很强势,觉得设计不靠谱,并且听说设计师有时为了赶工加班加点是常事儿,所以他们觉得女孩子家的不要活的那么累,还是换一个稳妥的工作比较好。
想来想去,家里人觉得还是会计好,所以给她做主报了这边的培训班学习。
通过聊天,我发现了一个事实,这个女孩现阶段根本不适合学会计。因为最关键的问题在于,这份理想更像是她父母的理想,并不是她主动选择的方向。
如此前提下的努力,又怎么会有理想的结果呢?
我后来建议这个女孩回去和父母开诚布公好好谈一次,把自己真实的学习状态以及内心的想法告诉他们,否则如果继续这样表演下去,耽误的可是自己大好的青春年华啊。
有句话是这样说的:“方向不对,永远追逐不到你想要的,便会迷茫。”
二、警惕无效的努力
1、不要沉溺于给你带来虚荣的事情里。
上学那会儿我们班里有一个同学写字特别好看,在我们看来如苦役一般的抄写在他看来不仅不苦,反而还是一种享受。
这还不算,他竟然喜欢上了抄书的感觉,每次抄完书之后都会把本子交给老师,老师自然对他夸奖有加,并号召我们全班同学向他学习。
然而就是这位字写得特别好看的同学,后来成绩却严重下滑。
时隔多年我们才想明白,他写字好看这件事能给他带来巨大的满足感,而由于他太容易沉浸在这种满足感里面了,所以也就渐渐忘记了自己为什么依靠抄书这件事情。
可能他刚开始抄书是为了加强记忆,但很显然,加强记忆未必非要采用抄书的手段,背书也可以达到同样的效果;另外从时间来看,抄书占用了他大量的时间,所以自然就没有多少时间用来复习做题,成绩自然就会下滑。
对于这种努力,我的观点是以结果为导向。
如果你立志成为书法家,那就专心练字;但如果想提高成绩,倒是可以把抄书放一放。
2、不要低估成功之前的艰苦卓绝的积累与努力,更不要贪图捷径。
有很多人问我,如何用最短的时间成为财务高手?
其实我想很多人都听过一个理论,叫做“一万小时理论”。也就是说,想成为一个领域的行家能手,至少要经过一万小时专注不懈的努力。
如果你每天在这件事情上坚持四个小时,那就意味着要2500天,差不多要七年左右的时间。
而如果这七年之间你并没有持续努力,而是经常给自己放大假,一放就是个把月那么长,那么你可以重新计算下,到底要多少年才能达到你期望的高度?
我们总喜欢羡慕别人,但不要忘记了,别人今天看似毫不费力取得的成绩,背后无一例外地都是经过了艰苦卓绝持续多年的努力。他们之所以不渲染不鼓吹,是因为在他们那里,这种努力是一种生活常态,他们将这份坚持已经形成了习惯,像每天吃饭穿衣那样自然。
3、不要在一些小事中过于追求完美,要学会适当放下。
比如在公众号初期,我花了很多时间研究花式排版,也用过不少微信编辑器,但后来我发现这种事情太耗费精力了,因为我是原创公众号,保证文章的质量和数量才是我的重点,所以后来我渐渐放下了对排版方面近似苛刻的要求。
如今我找到了一个助手,业余时间帮我排版、发布文章以及回答简单的问题,而我主要的精力则放在写文章、回答读者分答提问、职业咨询以及有价值的互动上。
记得圈里的朋友小米说过这样一句话,大致意思是“那些你不肯舍弃的能力,终有一天将成为你的负累。”
想做成一件事情,必须要学会站在一个更高的格局上俯视它,必要的时候找人一起合作,而不是将自己深陷其中,贪图做好每一个细节,这样反而会阻碍你的成长。
4、打造自己的稀缺性,不要试图把自己培养成一名“全能手”。
还记得我刚开始写公众号没多久的时候,出现过几篇传播率不错的文章,接着就有各种编辑找到我,和我谈出书的事情。
一开始我兴奋异常,按照对方要求写稿发文给他们审阅,然后还要花大量的时间和他们谈条件,然而问题在于,我并不是全职作者,我还有自己的工作,业余时间还要写作,另外我对于出书这件事情完全茫然,到底谈怎样的条件等等一无所知,如果从头学起,将耗费我大量的时间。
我想了想,我的长处不在谈判上,所以我需要寻求专业人士的帮助。
机缘巧合之下,我认识了如今的经纪人。
当时也有一些朋友说我傻,有了经纪人之后,利润是要和对方分的。
但我认为,正是因为对方分钱,所以对方才可能把我的事情当做自己的事情去费心去把关。另外这位经纪人确实很负责任,我的第一本书从选题到找出版社到后来的目录他都费了不少力,平时有任何问题给他留言基本上可以做到“秒回”,一路给了我很多帮助。
有位大师曾经说过:“最糟糕的就是把根本不重要的事情做的非常好。”
我们必须学会聪明地努力,这样才能早日取得美好的收获。
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